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NHKの”きょうの料理”を見て、体に良さそうと思ってつくりました。　

見た目はイマイチだけど　「厚揚げと雑穀のサラダ」　と　「ぼっかけ」　

雑穀はたまたま有ったものを使って、他のは、似た材料を選びました。


雑穀は食べるのにちょっと抵抗があったけど、思ったより食べやすかった。

でも食べ終わってから気がつきました。　ああっ！　ツナ缶入れてない〜

（どおりで味がさっぱり）　ぼっかけも、すべて目分量のため、水入れ過ぎで味は薄め

結局どれも失敗しちゃったけど、薄味は体にいい！ということにして下さい。　苦笑！　





これは、「受験の神様」というドラマの１シーンに出ていたメニューを

真似してつくったものです。　ウインナーと茄子　と　ピーマンの炒め物

またしても、洗濯バサミ ２個、つまみ割ってしまったあ　

自分はべつに馬鹿力でもないし、わざと壊したわけじゃないので

分かってください。　ただ、もう壊れ時だっただけで。。。（苦笑！）



こちらは、今週末から台風が近づくようです。　今日の降水確率は４０％（？）

といっても、お天気は晴れでした！　まさに洗濯日和〜♪

こちらの天気予報って、たまに当たらないことが多いんですよね。　（もう慣れたけど〜）


それより明日は、新しい洗濯バサミを補充しなければ！

今日のメニューは

　　　　　　『　ゆで卵付野菜カレー　』
　　　　　　『　マヨ椎茸焼き　』
　　　　　　『　豆腐とわかめの味噌汁　』
　　　　　　『　うの花　（おから）　』

メニューはバラバラ
マヨ椎茸、焼き過ぎで縮んでしまったあ
でも、味はそこそこ美味しかったから　まあ満足〜♪



いきなり　「暑いなあ〜、いま何℃？」と聞かれたので
すぐ温度計をチェック　なんと！気温が３１℃もありました。
それほど暑く感じていなかった自分、おかげで一気に暑くなりました

ラベンダー色？
　キレイでしょ


実はコレ、ゴミ袋です　サイズも大中小、特大、
色もピンク、グリーンなど　おなじみの黒もあります。


ただ今回購入して分かったことなんですが、香付なんです。


ラベンダーの香りだったら良かったんですけどねえ
どうも私の鼻とは合わないようです

２段重ねの黄金色です



何かな？　


うわ〜　クッキーとパイ生地のお菓子だあ


台湾人のお友達の結婚式に参加しました。
本来ならば結婚式の前に頂く予定のものですが
日本へ帰っていて不在だったため当日頂きました。


これも何度貰ったことだろう
またしても、ダイエットの日は遠退きました